Как да запарите дъбова метла за баня? В каква вода трябва да се накисва суха метла?

Ароматът на парена дъбова метла създава специална атмосфера в парната баня, внасяйки в нея фини нотки на прясна гора. Нежният аромат на влажни дъбови листа има благоприятен ефект върху дихателната система, успокоява и отпуска. В статията ще разгледаме какви препоръки и правила трябва да се спазват, за да се приготви правилно дъбова метла за баня.

Основни правила

За да получите максимално удоволствие и полза от посещението на парната баня, трябва да се придържате към прости правила както на етапа на избора на дъбова метла, така и при пара.

Не бива да използвате метли с гнила, пожълтяла зеленина, с чупливи, дебели и груби клони, стърчащи в различни посоки за процедури за къпане.

Ако зеленината има следи от мухъл, фрагменти от паяжини или гнилостно разлагане, това показва, че метлата е била изсушена и съхранявана неправилно. Настоятелно не се препоръчва да се използва за процедури за баня. Добрата дъбова метла обикновено се състои от млади, относително тънки клони, обилно покрити със сухи зелени (или сиво-зелени) листа с матова повърхност. При разклащане на метлата листата не трябва да се ронят масово от клоните. Най-предпочитаните размери на листата са средни (около 7-9 сантиметра).

Метла, събрана от пресни дъбови клони, не се приготвя на пара. Достатъчно е просто да го изплакнете с течаща вода и да го попарите с вряща вода непосредствено преди да посетите парната баня.

Преди пара, сухата метла също трябва да се изплакне с течаща вода, да се почисти старателно от прах и дребни отпадъци. По време на процеса на пара трябва внимателно да се уверите, че листата не се намокрят. В противен случай, абсорбирайки излишно количество вода, листата ще започнат да се отделят от клоните под тежестта на собственото си тегло.

Температурата на парата вода обикновено се определя въз основа на свежестта на дъбовите клони и листата. И така, опитни служители за баня накисват за кратко клони с много сухи листа в топла вода и след това ги загряват върху гореща печка за 1-1,5 минути. Метлите с еластични клони и здраво седнали листа обикновено се запарват в много гореща вода за няколко минути.

Опитните служители в банята не препоръчват източване на водата, останала след приготвяне на пара.

Само по себе си това е полезна билкова инфузия, съдържаща танини, флавоноиди, антибактериални компоненти от естествен произход. Изплакването с тази инфузия има благоприятен ефект върху кожата, склонна към прекомерна секреция на себум. В допълнение, тази инфузия укрепва корените на косата, елиминира пърхота, помага за заздравяване на леки кожни лезии и премахване на възпалението.

Важно е да се отбележи, че някои хора могат да получат алергична реакция при контакт с дъбова метла.

Това явление, макар и рядко, все още се среща - главно сред собствениците на чувствителна и много деликатна кожа. Поради тази причина си струва да се уверите предварително, че няма отрицателни имунни реакции към дъбови листа и клони. Основните признаци на алергии са:

  • зачервяване на кожата на мястото на контакт;
  • сълзене;
  • кожен обрив.

Методи на пара

Има много начини за приготвяне на пара от дъбова метла за процедури за къпане. Всеки от тях има свои собствени характеристики.

  1. Основна. Този метод се използва от повечето фенове на процедурите за баня, използващи дъбова метла. Този метод предвижда запарване само на добре изсушена, трайна метла, изработена от еластични дъбови клони с обилна зеленина. Първоначално се поставя в кофа с чиста студена вода за половин час, след което се прехвърля в леген с гореща (но не вряща) вода за 5 минути. Важно е да използвате метла, запарена по този начин, за процедури за къпане, докато тя се охлади. Студените дъбови клони губят своя аромат и твърдост.
  2. Дълго. Този метод обикновено се използва за накисване на много сухи дъбови метли, които започват да се рушат под въздействието на вряща вода. Те се накисват за 10-12 часа в хладка чиста вода, докато листата напълно омекнат. В този случай не се изисква допълнителна обработка на метлата в гореща вода.
  3. Експресно пара. Към този метод обикновено се прибягва в условия на остър недостиг на време, когато остават не повече от 20-30 минути преди посещение на банята (парна баня). В този случай суха метла за баня се поставя в емайлиран леген, залива се с вряща вода и се покрива с капак или метален съд със същия диаметър. Метлата трябва да се държи във вряща вода за 10-15 минути, след което да се използва по предназначение.
  4. Експресно приготвяне на пара в парната баня. Този метод често се използва за пара много сухи и чупливи дъбови метли. Тази процедура се извършва директно в парната баня на вече разтопена баня. Предварително в парната баня подгответе леген с хладка чиста вода, където метлата се потапя за 1-2 минути. След това метлата се премества в посока на нажежените камъни на печката, като я държи над тях за 1-1,5 минути. През това време капки студена вода, падащи от листата върху горещите камъни, ще се превърнат в пара, така че метлата бързо ще омекне и ще стане подходяща за употреба.
  5. Популярен. Този метод се използва за пара на твърди дъбови метли с твърда зеленина. Те се приготвят на пара няколко пъти, като периодично сменят водата. Първият път те се задушават с вряща вода, вторият и третият - с гореща, но не вряща вода. Цялата процедура обикновено отнема не повече от 40-45 минути.
  6. Класически. Този метод се счита за малко отнемащ време, но именно той ви позволява да получите идеално запарена, мека и ароматна дъбова метла в резултат. За целта накиснете суха метла за 8-10 часа във вода със стайна температура, след това я увийте с мокра марля и я поставете на най-горния рафт в отопляема парна баня. След 10-15 минути може да се използва за процедури за баня.

    Признаците, че метлата е готова за употреба, са:

    • изправени, влажни и лъскави листа;
    • еластични клони, които не се чупят при огъване;
    • тръпчив и свеж тревист аромат.

    Правилно запарената метла след 2-3 разклащания придобива обемна форма и блести. След правилно приготвяне на пара клоните му се изправят и листата стават лъскави, ароматни и свежи.

    Лекото отпадане на листа след разклащане не се счита за критично.

    Препоръки

    Някои служители в банята добавят няколко капки етерично масло (ела, кедър, евкалипт, цитрусови плодове) към водата за запарване на дъбова метла. Тази техника позволява не само да дезинфекцира дъбови клони и листа, но и да запълни пространството на парната баня с ярки и свежи аромати. Освен това естерите в маслата омекотяват естествената твърдост на дъбовите листа и клони.

    Друг оригинален и много популярен метод за приготвяне на дъбова метла на пара включва използването на билкови отвари. Така че, суха метла от млади дъбови клони често се накисва или приготвя на пара в отвара от риган, коприва, низ, лайка, невен, градински чай. Често се използва за приготвяне на отвара на пара и смес от лечебни билки. Може да се вари както за приготвяне на метла на пара, така и за приготвяне на вода за изплакване след парна баня.

    Опитните прислужници в банята препоръчват да не започват веднага работа с парена дъбова метла, за да не повредят кожата.

      Дъбовите клони се считат за много жилави и издръжливи, така че дори след пара, те може да не придобият желаната гъвкавост и мекота. За да проверите степента на задушаване на дъбова метла, се препоръчва да нанесете няколко леки, потупващи удари върху тях в областта на китната става (отзад). Ако на кожата остане само леко зачервяване поради притока на кръв, а самият удар е мек и леко гъделичкащ, това показва, че метлата е напълно готова за употреба. Ако по кожата има малки драскотини и следи от повреди, струва си да повторите процедурата за приготвяне на пара отново.

      Следващото видео нагледно демонстрира процеса на пара на дъбова метла за баня.